首頁 成長|日記|隨筆 多名Youtuber、藝人都有情緒問題,這是為什麼?

多名Youtuber、藝人都有情緒問題,這是為什麼?

by Maggie

(圖片取自網路cam&fam的Youtube.)

今天看到了一則新聞,Cam&Fam 是一個幸福家庭的youtuber,因為十六歲奉子成婚,開始拍攝youtube影片,分享他們的生活,沒想到因此大紅,我看了他們的追蹤人數有達到157萬人,他們因此買了房子、名車,到處旅遊,之後他們又生了第二個小孩,追蹤他們的人數愈來愈多,就在他們看似前途似錦時,她的丈夫死了,憂鬱症與抑鬱症自殺死了,享年19歲。

為什麼這些名利雙收的藝人、youtuber、富人,比一般人還還要容易得到憂鬱症。

手機、電腦、FB、IG這些媒體大肆報導,如何短時間致富,該如何得到更多的名氣,他們得到太快了,以至於還來不及準備好,就承受來自四面八方的批評與指責,他們才19歲,一個年輕懵懂的孩子,他們如何知道這些指責並不是針對他們,而是為否定而否定的酸民們。

當他們做了一件事情,就會有人批評,又做了第二件事情,又會有第二個人批評,研究顯示,我們人往往無法記住別人對自己的稱讚,卻會不斷想起別人對自己的差評,《史丹佛大學心理學講義,人生順利的簡單法則》此書就曾詳述,人類總忘不了別人對自己的指責,這也是人類的一種保護機制,是為了識別對方對自己是敵是友。

這些出名的男男女女,他們還來不及調適別人對他們的傷害,下一個傷害又來了,萬千寵愛的張國榮,有著許多膾炙人口的影視作品,然後卻在他人生巔峰中選擇結束自己的生命,享年四十六歲;竹內結子譽有有「笑顏女王」,在她出生的8個月孩子面前,了結了生命,美國知名Youtuber Etika,他的粉絲超過了80萬人,但在去年他跳河自盡了。

這些人經濟拮据嗎?還是被人遺棄孤獨嗎?都沒有,他們很多人注視著,很多人喜歡他們,他們的財富甚至是許多人都羨慕的,但是卻為什麼最終走上絕路。

在《大器可以晚成》這本書有提到,愈晚功成名就的人,他們的抗壓能力愈高,這些愈早站在眾人注目的舞台上的人,意味著他的每個舉動都會被放大檢視,無論好的壞的,他喜歡的不喜歡的,都會被人評論。

這些社會給他的批評,年輕人不懂得如何排解自己的情緒,更不懂得如何看待如雪片般飛來的評論,好的、壞的他們不懂,他們只知道他們在批評他,他不管怎麼做都有人在數落他的不是,經歷少的人更不懂得如何挑選對他有意義的批評,而是照單全收,這些年紀輕輕就達到許多人都夢寐以求的頂端,必然招來許多人的忌妒,認為他們沒有資格得到這樣的成就,如果一個人不斷被人否定,他就會懷疑自己的存在的價值,更會懷疑自己對這社會造成傷害。

這些酸民的批評,很多時候都是毫無根據的,但是這些年輕的藝人、Youtuber們,也許他們知道不該去在意這些閒言碎語,但是既使這樣,他們還是無法去忽視這類言語。

我大學的時候,我還記得當時某位同學在網路上對我批評我做錯事,但是當我站在他面前,他卻一句話也不敢跟我說,我當時真的非常憤怒,你有甚麼話當面跟我說,憑什麼在網路上讓所有的人審判我,不過這種人就是因為不敢當面跟你說,才會躲在電腦後面去對螢幕上的人謾罵。

事過境遷十多年過去了,再回過頭看這件事情,如果現在有人在網路上批評我的不是,我也許會罵個兩句之後,關上電腦然後繼續過我的人生,因為我經歷過、承受過、痛苦過然後成長、釋懷,我知道這些無關痛癢的話,對我的人生根本起不了什麼作用,又或許在我業務生涯中聽過更難聽的字眼,所以再回過頭來看那位罵我的同學,也就覺的小意思了。

所以我真的不鼓勵太快站在世界的頂端,至少人生要先經歷過失敗、嘲笑與拒絕,學會被討厭的勇氣,當你再次成功後回過頭來看那些罵過你的人,你會更能看開。

也許我們應該學著寫「快樂日記」,因為我們總記得被別人怒罵,卻沒習慣紀錄當別人給他們肯定、讚賞,只有你在記錄下你的成就的時候,你才會發現其實一路走來,也有不少人愛著他。

「別為不愛你的人而責怪自已,想想愛你的人吧,孩子。-------Maggie。」

衛生福利部安心專線(0800-788-995,請幫幫救救我)

生命線1995、張老師1980

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