人生不應該等到周末才開始。
「時間管理」並非因為痛恨生活才想改變，《原子時間》的作者 柳韓彬本是位獸醫，在工作之餘，她總希望人生可以有更多元一點，起初她也和許多人一樣，下班之後累得癱在床上滑手機，時間就在荒廢中度過了，一年兩年下來仍一事無成。
這讓我想起我的第一份工作是在銀行，無聊且冗長的銷售工作，每天不停做著重複的事情，一天下來既疲倦又空虛，人生總想做些不一樣且有意義的事情，於事我開始「買書」，書本堆了整個書櫃，但實際看得書少之又少，甚至連包裝袋都還沒拆掉。
那個時候我常常在想，難道一輩子就這樣了嗎，我們像是困在牢籠裡的天竺鼠，每天在滾輪裡拼命的跑，無論怎麼跑都還是在原地，面對公司每天重複的工作，卻期望明天能不一樣，想想都覺得當時想法太過天真。
辭職是需要很大的勇氣的，但至少工作以外的時間你可以掌控。
享受自由的前提是自律，如果想要利用工作之餘，額外增加自己的競爭力，就得在有限的時間內，規劃更多的學習、成長、兼職等事情。
在《子彈筆記本》裡，是介紹著如何寫出一本專屬於自己的筆記，所以子彈筆記所推薦的筆記是空白的，然而原子時間則是直接將表格提供給讀者，書中最後面有表格，是可以直接下載套用的。
直接套用別人製作好的表格有個好處，就是對於剛開始想要學習自我管理，卻又不知道從何開始的人，直接先按照書中表格開始做就沒錯了。
隨著你真正使用後，會發現那些表格不太適合你，哪些表格是多餘的，又或者缺少了那些表格。
以Maggie來說，我是個保險業務員，需要與客戶約訪時間，所以我必須要有客戶約訪表格，但同時我又是個文字創作者，有些不錯的句子，我喜歡寫在簿子裡面，所以我也需要每日一句的表格，再來，我還喜歡做菜給家人吃，所以我的筆記本裡永遠有一欄是寫著食譜的。
每個人可能同時扮演不同的腳色，原子時間提供的表格，我個人認為是不夠用的，但是你可以從書中衍伸出更多屬於自己的表格。
以下是分享書中的一些內容，Maggie覺得挺不錯的。
我們都想要有多一份收入，大家都想賺更多的錢，但是如何賺錢、該從哪裡下手，書中給了一些想法。
一、不想成為現在的XXX，你還想成為甚麼？
作者曾經聽過一個演講，演講題目是《為何不是每個人都有明確的人生方向》。
我相信這個世界上絕對有人一份工作做到退休的，但是絕大部分的人都換過工作，演講人艾蜜莉說，社會讓我們以為只有一個框架，讓我們以為在有限的生命裡只能尋找一種使命，並且只能因為這個使命而活，但她認為並不是都有必要如此，她充滿好奇心，對各種事情充滿興趣，如果你也是她那樣的人，就大膽活出自我吧。
因為這個演講讓作者產生信心，她不想只成為一名優秀的獸醫，她想要去做各種有趣的事情，於是她利用下班時間，演了舞台劇，也當過導演，更成為了一名Youtuber。
根據韓國銀行統計，2019年進行工作人口調查，發現每十人就有一人擁有兼職，未來還會有更多，隨著「斜槓」這個進階詞彙流行，多重職業也讓許多人關注了，我倒覺得是因為少子化的關係，如果現在人只靠一份工作到退休，很難在退休後還繼續享有同等的生活品質，利用主業來維持生活，慢慢經營起有被動收入性質的副業，例如部落格、Youtuber、電子書、網路課程等等副業，這些工作的收入不多，但你別小看年輕時經營的第二、第三副業，多年之後說不定副業收入超過你的主業收入。
如何選擇這麼多副業呢，就從你退休後想做的事情開始吧。
1.先從微小的事情開始，一天的工作就已經很疲倦了，每天做一點，時間拉長後就成了一大點，十年、二十年下來就是驚人的複利了。
2.不要總是熱情的開頭，但是金錢和時間卻是很現實的，你很喜歡攝影，花了好幾十萬去買了台相機，拍了幾張照片才發現並沒有想像中的有趣，於是相機擺在了角落櫃子，分期的錢繼續繳，你可以先從便宜或是租用開始，即便後來覺得興趣不在此也不會覺得可惜。
二、時間不是不夠，而是你從未正式整理過時間。
就像是電腦硬碟一樣，每天你都塞一點東西進去，卻沒有定期將它整理出垃圾來，久而久之裡面累積了太多垃圾，這時如果要花時間去整理又是大工程，可是電腦硬體是有空間限制的，就如同人的時間一天只有24小時，扣掉睡覺和上班的時間，剩餘的才是自己的時間，除非你壓縮睡眠時間來提高工作時間，但是這樣犧牲健康，得不償失。
1.無意識的流失時間。
我們在做喜歡做的事情時，追劇、玩遊戲，總覺得時間過得很慢，但是做一分鐘的深蹲，感覺每一秒都是折磨，我們總覺得時間不夠用，那是因為都在這些無關緊要的事情上流逝掉了，最簡單的原則就是每隔30分鐘或1小時檢視自己在做甚麼(在行事曆上紀錄)，較能明確掌握自己的使用時間。
2.找出精神最好的時刻。
每完成一件事情，或每隔一個小時，就記錄自己剛剛做了甚麼事情，僅僅只是記錄，你就可以檢視自己對於時間的運用慣性，多寫幾次就會發現，你在甚麼時刻精神最好，甚麼時候精神最差，利用精神好的時間做重要的事情。
我個人的習慣是會先用藍筆寫下行事曆，然後用紅筆紀錄完成或不完成，以及完成的時間，如果沒完成是在做甚麼事情，我發現早上的時間精神比較差，但是若早上有運動半小時到一小時，這個時候我精神就會慢慢變得很好。
倘若早上醒來就鼻子過敏，那我會選擇將工作挪到下午去完成，若是我硬要撐著過敏工作，那麼整天的工作行程反而會delay，而且心情會差到極致，因為工作沒有做完。
3.寫下待辦事項。
在前一晚就將明日要做的工作就寫完，我的習慣是計劃一周的行事曆，其實大部分的人工作模式都一樣，所以可以將一到五計劃成相同，六日在另外計劃。
作者則是每日計劃，將明日的行事曆每一個小時記錄下來，她的建議不要寫九點到十二點工作，一點到五點工作，雖然屬於工作的範疇，也要盡可能地寫下要處理甚麼內容，譬如打電話給某某某，整理公司會議紀錄等等。
當你很認真地寫下一個月的計劃表後，你會發現浪費的時間變少了，每天都過得非常充實，從前坐在書桌前只能做一點點事情，現在能在精神好時做重要的事情，專心度不足的時間可以拿來做些雜事，例如洗澡、摺衣服等不用腦的事情，睡前還可以讀個幾頁的書，一天下來做了不少事情，一日復一日，成功就是這樣累積而來的。
除此之外，一定要預留空白時間，因為如果妳將時間全部都填滿，臨時
若有客戶約訪，你的所有行程都會被打亂，所以預留空白行程非常重要。
三、時間也需要段捨離。
想做的事情總是很多，想要學習成長，也想要陪伴家人出遊，想要多寫幾篇文章，但也想多看幾本書，想吃甚麼，想做甚麼，人生的事太多太雜做不完的。
每個人都有人生最重要的事項排序，每個人的價值觀不同，生活背景也不一樣，就像我再怎麼忙也會參加孩子的開學典禮、家長座談會、親子運動會，家人一直是排在我人生計劃表的第一項，有些人是信仰，有些人是工作，這都沒有一定的標準答案，但是千萬別甚麼都想做好，到最後你反而事事做不好，還弄垮了健康。
當你的行事曆排滿了工作、學習、自我成長，片刻都不停歇的工作時，很容易誤以為自己很會時間管理，這個時候你應該適時的將休閒娛樂寫上去。
休息對人其實是有正面，管理時間最大的敵人並不是休息，而是你在工作時想著休息，休息時想著工作，搞到最後工作做不好，也無法好好休息。
在《原子習慣》一書也曾說到過，當你在工作的時候，盡可能的屏除可能會干擾你工作的所有東西，把手機藏起來，把網路斷掉，聯繫方式開靜音，訂下手機使用時間等等，我最近也迷上了candy的遊戲，尤其每次它送無限時間，我就會耗了兩三個小時在手機上，心裡想著不可以再這樣繼續下去，但就是很想按下下一關，於是心情複雜的休息，最後我想了一個方法，如果這個小時我規定的工作提前做完，那就可以玩十五分鐘，倘若我今日的工作再晚上前就已經全數做完，那我晚上就可以盡情的休息，這樣既能激勵我努力工作，休息時又能心安理得。
每天重複同樣的工作，估躁乏味，但是所有的成就都是一點點累積上來的，那些一夜致富的人，往往守不住財富，投機取巧成功的人，往往最終都會跌落，每天的累積就是增加自己的能力，當你能力增加了，還怕沒有更多的機會嗎。
值得佩服的人，不是那些運氣好中彩券的人，而是那些日積月累重複做著小小事情的人。
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